SEGUNDA FEIRA> Campo Presidente Médici :
Sub: 06 a sub 11 ( horário das 15h ás 16h )
Sub: 12 a sub 16 ( horário das
16h ás 17h )
QUINTAFEIRA > Quadra do Colégio Estadual Murilo Braga
Sub: 08 a 11 ( horário das 17h ás 18 )
Sub: 12 a 15
( horário das 18h ás 19h )
SÁBADO > Campo soçayte Serrano (próximo ao batalhão)
Sub: 05 a 11 ( horário das 08h ás 10 )
Sub: 12 a 16 ( horário das 10h ás 12h )
1. Evolução da Preparação Física; Características Físicas do Futebol; Avaliação Física e Aquecimento
2. Treinamento de Força e Potência
3. Treinamento de Velocidade e Agilidade
4. Treinamento de Resistência e Flexibilidade
5. Pedagogia da Aprendizagem e Treinamento do Futebol
6. Treinamento Técnico (Fundamentos)
7. Treinamento Tático (Sistemas Táticos)
8. Treinamento Tático (Ataque e Defesa)
9. Características e Funções do Técnico/Professor de Futebol